「成功很重要‧健康更重要─2010年生命大學與健康大師有約系列公益講座」
─黃俊銘「快樂養生─健康快樂1億兩千萬」，
中正紀念堂演講廳。
中山醫學大學校友服務及就業輔導主任黃俊銘博士，小二時母親因憂鬱症自殺，小四時父親因糖尿病併發尿毒症過世，四兄妹成為孤兒，最後伯父拉拔長大，當時大哥不得不由台中一中轉念工專，姊姊從大學日間部轉念夜間部，當時全家人如果不走出來，整日沉浸在這種不快樂的氛圍中，等於全家人都在慢性自殺中。
黃俊銘博士始終立誓追求快樂，不要再憂鬱的他，不僅要讓自己快樂、家人快樂，也要讓所有的人都快樂；1999年起他自費300萬元買時段在電台主持快樂列車節目，2003年將空中的快樂節目具體化，成立快樂列車協會，幫助憂鬱症患者及家屬走出陰霾，希望大家都搭上快樂列車駛向美好的前方，多年以來「熱愛生命、讓愛飛揚系列公益活動」，永續提倡：關懷弱勢、健康生活、家庭幸福、創造快樂，不愧為「快樂博士」。
黃俊銘，生於台中，因母自殺、父病故、兄憂鬱……，很小雖由伯父拉拔長大，還來不及好好孝順感恩，渠等生命的恩人伯父又病故，因此，黃博士從小就立志揮別不快樂的陰霾，從小就感同身受，發願把「血淚化做愛的音符」，創辦「台灣快樂列車協會」，幫助憂鬱症患者及其家屬搭上快樂列車，揮別陰霾、活出希望；俊銘還整合發動中山醫學大學全球近3萬校友的資源，及時幫助全球各地需要幫助的人。
黃俊銘博士臉上總是掛著笑容，笑聲更隨著快樂列車傳送到每個需要的角落。他逢人就說：「快樂生活一億兩千萬」─1.時間千萬要管理、2.情緒千萬要調理、3.問題千萬要處理、4.壓力千萬要清理、5.做事千萬要合理、6.做人千萬要明理、7.身體千萬要健康、8.家庭千萬要幸福、9.生活千萬要快樂、10.學習千萬要成長、11.工作千萬要用心、12.事業千萬要發達。
「堅持才能創造生命的奇蹟，付出才能創造人間大愛」。曾經是孤兒的黃俊銘，雖然歷經很多人生嚴苛考驗。但也在生命學習課程中成長不少。讓他更清楚如何發揮自己生命的良能與智慧。所以他常告訴自己:「愈苦愈要堅持！不要想太多，做就對了！」。這一切的努力與歷練都是為了自己往後承擔社會服務的使命做準備。因為「生命只有使用權，而沒有擁有權」。所以從小他就立志要做個難行能行、難為能為、難捨能捨的大醫王。所以他沒有被命運擊倒，反而會更加珍惜自己的生命奮勇向上。並一路艱苦完成醫學博士學位，因此，他非常珍惜當今可以用全生命投入社會服務的機會。就是希望把心中的「血淚化做愛的音符」─能感動更多的人一起抱持「甘願做、歡喜受」的快樂服務觀念。共同推動「以愛換愛，把愛傳出去」的信念。相信，再艱辛的路也會璀燦和多彩多姿。這也是他愈做愈歡喜快樂因緣。所以，黃俊銘博士這幾年來結集社會醫療界、教育界、藝文界、愛心媽媽及快樂志工成立社團法人台灣快樂列車協會的因緣。
慈濟證嚴法師:「人生有兩件事不能等的一行善、行孝」。由於家庭變故，黃俊銘博士失去了父母雙親的照顧，讓他深刻體悟到人生的無常與行善、行孝要及時的重要性，千萬不可有以後再做的心態。多年來時時刻刻告訴自己「希望在我身上發生的悲劇不要再發生在別人家身上。」因為熬過這種身心靈創痛的日子是非常艱辛的。當年他才國小二年級時，就必須面對心愛的媽媽因家庭不合而自殺的衝擊，父親當時必須父兼母職，導致工作操勞過度因糖尿病併發尿毒症而離開人間，當時小學四年級的他，在小小心靈深處是多麼不捨、難過與無助。尤其父親往生當晚他已知道，家中的四個孩子，必須面臨寄養在不同親戚家的命運，此時他深深感受到身為孤兒的無助與悲傷，但在冥冥中的一股信心，使他忍住心中的懼怕，擦乾眼淚勇敢的重新站起來，通過人生殘酷的考驗。
就在他們姐弟即將面臨被分散的命運時，大伯父毅然決定收養他們四姐弟，廿幾年前經濟不寬裕的年代，已有四個孩子的大伯父，加他們共八個子女，可想見負擔之沉重，但大伯父卻無怨無悔地承受付出，視如己出。黃俊銘博士一直視大伯父為生命中的貴人，希望長大後好好回報伯父的養育之恩，但人生無常，大伯竟因腦溢血往生，使他再度面對失去至親的慟。歷經最摯愛的家人一一離他遠去，讓他的生命開始思索往後的人生該如何去幫助更多的家庭呢？
現在，黃俊銘博士不斷去演講、參與義診、安寧病房關懷癌末病人、輔導青少年個案、台中監獄戒治所關懷煙毒受刑人、推廣社區教育家庭幸福班、整合社會資源共同關懷身心障礙弱勢團體……，不停的奉獻，用心力及現有的生命去努力付出，來感恩曾經愛他關心疼惜他的人。希望分享靜思語的智慧：「行孝、行善不能等」。所以黃博士是迫不及待地去做這些事，唯有付出，才能成長！曾經一位課業受挫的學生，在手腕上刻滿「恨」字，他發誓要殺遍天下人，連母親都不放過，自從跟這位中輟同學參與社區志工活動後，竟然很快地轉念，決定成為可以膚慰苦難的志工。有一回在少年之家演講，黃博士一如往常述說著自己童年往事，並語重心長地對這群未滿十八歲的中輟生說：「希望你們能夠尊重自己的生命，那裡跌倒，從哪裡站起來！」下課時，一位少女遞上一張紙條，娟秀的字跡寫著：「很高與能夠在這樣的環境中認識您，您的講課使我懂得如何愛惜家人，珍惜家人從小到大給我的每一份愛、每一份關懷。」驅車在歸途中，感受到大愛的力量盡在不言中昇華。而讓孩子懂得感恩是生命中最寶貴的資產。
另外，黃俊銘博士也十分感恩他的大伯父及大伯母對他們手足的恩情，使他從小在心中就有份成為「別人生命中貴人」的志願。因此這些年無怨無悔、馬不停蹄獻身公益，主要為推動下列社會服務目標而積極奔走、奉獻。(1)關懷弱勢團體，推動全民醫療服務(2)推廣全民教育，致力心靈成長(3)落實愛心服務，安寧病房臨終關懷(4)重視家庭關係，推動身心環保。
2003年4月27日舉辦「熱愛生命‧讓愛飛揚」社會宣導愛心園遊會是他突破萬難整合中華民國唐氏症協會、中華小腦萎縮症病友協會、台中市視障生家長協會、台中市腦性麻痺協會、台中市自閉症教育協進會、中華民國身心障礙服務推展協會、台中縣啟智協會、中華玻璃娃娃社會關懷協會八個弱勢團體。雖然在零經費零預算下，他只憑著「信己無私，信人有愛」的精神信念去推動弱勢團體大團圓夢想。「有心就有福，有願就有力。」由於此次活動工程浩大，包括社會宣導園遊會、愛心義賣及上千人活動表演。也因他的熱情與堅持終於感動大家，最後每個人不眠不休、努力打拼，終於在兩個月中完成此次不可能任務的奇蹟。當天共襄盛舉的人潮大約有五六千人。他從早上十點主持到下午五點大會結束，如果說不累是騙人的，但在台上看到人山人海的愛心盛況，令他激動不已。「希望來自你我共同的互助」。他想也唯有往後的日子更精進，努力去學習奉獻，生命才會更佳閃亮與快樂。
剛辦完「熱愛生命‧讓愛飛揚」活動後，由於台北市和平醫院2003年4月底爆發SARS對院內感染的事件非常嚴重。有鑒於在封院之際所造成的慌亂。他馬上動員台中市快樂列車協會的醫療團隊結合中山醫學大學附設醫院馬上策劃「對抗SARS‧讓愛飛揚」活動。在三天內動員上千人愛心媽媽及志工，完成萬隻紙鶴及三萬張天使卡片，並募集1000個N95口罩、精油、CD、書籍、水果等物資送愛到SARS隔離病房，為第一線醫護人員及病患提供最溫馨的服務與祝福，並發動一人一通電話、陪伴隔離親屬走過恐懼與寂寞，提醒聽眾重拾親友之愛與信心，並結合中國廣播公司針對(a)醫療檢驗(b)病毒感染(c)公共衛生(d)養生保健(e)社會溫暖，六大系列提供社會大眾最確實、最迅速、最深入、最溫馨的訊息，並做全方位、有系統之解說。從瞭解SRAS、如何預防SARS等角度談起，進而告訴大家克服憂鬱、恐懼、走出SRAS陰影，以及做好壓力管理、身心靈健康管理，進而將此寶貴經驗分享給更多的社會民眾。也因這種大愛精神讓黃俊銘博士當選92年度全國十大傑出青年社會服務獎。
謝坤山先生書中寫的一句話『人的生命很脆弱，但生命力卻有無限的潛能。』因這樣理念使他成為我心目中學習的對象。生命有多長？其實只有在那一呼一吸之間而已，當一口氣上不來時，也就是生命的終止；惟有把握每個當下，及時努力，就能抓住永恆。謝坤山是非常樂觀、勇敢的智者，分享他的心路歷程，讓黃俊銘博士體會到「我從不想我失去什麼？只想自己還擁有什麼。」經歷種種考驗，發覺擁有的永遠比失去的多，一切生命都是偉大的，但願「慈悲不老、喜捨無數」讓每個人生命更燦爛，希望更無限。真正做到「熱愛生命．讓愛飛揚」的目標。相信，一定可以創造一個健康成長快樂服務的天地造福更多的家人。
