取暖的刺蝟

憂鬱症就是憂鬱症，以憂鬱為主的疾病；而躁鬱症則是重度憂鬱症之外，加上有躁症發作的疾病。
　　倘若你說你是憂鬱症，那麼，聽在醫療人員的耳裡，你可能是輕度的憂鬱（非官方的憂鬱症），諸如「適應不良」、「人際溝通障礙」、「壓力過大」而已，至多你有人格障礙症的問題；但是，你也可能是比較「正式」的憂鬱症，諸如：「重度憂鬱症」、「情感性低落症」。
　　一旦你自稱是躁鬱症時，那就沒有別種可能性了。你一定有躁症發作，或是輕躁發作，你還可能有重度憂鬱症發作。
　　前者的意義很含糊，所以醫師跟患者可能都隨便混用，醫生隨便說，記者隨便講，「生命鬥士」迷迷糊糊地宣稱，患者也不清不楚的接受；但是一旦多加了個「躁」字，那可不得了，這就會變成重大精神病之一。須知：躁鬱症是精神醫學中，僅次於精神分裂症的重症；在情緒穩定劑的發明之前，躁鬱症患者往往會淪落到精神病院當中，或是被當成瘋子到處被排斥。
　　所以讀者千萬要記住：憂鬱症這個名詞被講爛了，大家隨便講，你也隨便聽；但千萬不要多加上一個「躁」字。不信，你下次去看門診的時候，就自稱有「躁鬱症」，看看護士與醫師會不會特別多看你幾眼？