請容許我悲傷
· 作者：蘇絢慧/著
· 出版社：張老師文化
· 出版日期：2003年03月31日
· 語言：繁體中文 ISBN：9576935504
過去的社會不知如何面對喪親的孩子、成人，今天的社會依舊不知道如何面對失落與悲傷的人。如何對待喪親人，便能看出人們如何對待失落與悲傷，也能看出社會對生命的關懷與尊重與多少。
你我生命中都曾經歷不同的失落與悲傷，無論是失去父母、親友、孩子、配偶、寵物……，如何正視並接納悲傷的情緒，讓悲傷得到出口，遺憾得以釋懷，進而沈澱心情、獲取力量?
不只是成人需要學習如何面對悲傷，我們的孩子也需要被教導如何表達失去所愛的悲傷。
安寧病房並無年齡的限制，悲傷是真實的存在於人間、存在於失去所愛的人心中的，不能再被閃避，學習如何面對悲傷，我們就會學習如何面對失落，也學會如何繼續去愛生命。
這本書的前部分是我與不同年齡孩子一起做悲傷工作(Grief work)的過程，第二部分，則是我身邊的人喪失所愛的故事。最末，我附上悲傷工作手冊，整理出一些陪伴、照顧悲傷中（Grieving）人的心得。我不只期待以此書來觸摸你失落的經驗，還寄望有更多人獲得力量去撫慰失去摯愛的孩子或成人，給他們慈悲的支持，並使曾經喪親的你或正在面臨喪親的孩子找到善待自己悲傷的出口。作者在本書中分享如何用心陪伴喪親者，包括:你可以為悲傷者做些什麼、如何照顧好自己、如何表達自己的悲傷者的感同身受、如何改變慣用的話語降低悲傷者的挫折感與失落等。
作者簡介
蘇絢慧，對人充滿興趣與好奇，喜愛與人接觸，也十分眷戀獨處的時光。高中學習美工，後來念神學院，主修社會工作與神學，希望結合所學做一生的心靈工作。曾在馬偕醫院工作多年，有兩年的時間主責醫院義工組織管理與督導，近三年擔任安寧病房臨床社工師。89年度社工師專門職業及技術人員高等考試及格，領取社工師執照。對於「失落」與「悲傷」格外敏感，想以畢生的力量投注於關心經歷失落與悲傷的人們；無論成人或孩子。目前計畫專心往臨終關懷與悲傷治療研究的路邁進。
其他經歷：
安寧照顧基金會研修計畫專業人員在職訓練社會心理照顧、悲傷輔導與應用課程講師。
台北市社會局殯葬訓練教育課程~悲傷輔導與應用講師。
台北市殯葬管理處志工團體同理心訓練、悲傷探索課 程指導 老師。
馬偕義工團體悲傷探索課程帶領者。
龍巖集團生命禮儀師訓練~悲傷輔導與應用課程講師。
已出版作品
2001年10月
死亡如此靠近 大塊文化
（獲91年金鼎獎文學類推薦優良讀物）
以上圖文轉載自博客來網路書店
悲傷通常都是因失落而引起的，何謂失落呢？
＊ 被強行奪走的人、事、物
＊ 對原有的生活或自我造成改變或破壞
＊ 失去了被個體知覺為有意義、有價值、熟悉的人事物
（空中大學臨終與後續關懷）
失落又有哪些種類呢？
離婚、失戀、失業、名譽被毀謗、流產、落榜、天災、
親人死亡、罹癌、被忽視……等等，比我們想像的多很多。
當朋友因失落事件而悲傷的時候，你覺得他會想聽到什麼安慰呢？
「你要堅強」
「天下無不散的筵席、你要看開一點」
「我早就告訴你他不是一個好對象」
上述這些話只會讓當事人覺得你不了解他的心情。
換作是你，你會想聽到這種話嗎？
應該怎麼辦呢？
別急著安慰他，先專心傾聽他的委屈或難過
因為重複述說事件也有自我療癒的效果，
然後再同理他的情緒，你可以這麼說
『你現在一定很難過』
『你受苦了，想哭就哭出來吧』
如果不知道該說些什麼話，也沒關係，握著他的手，
用你專注的眼神表示你支持他
有機會試試看吧！！！
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