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  • Jan 30 Sat 2010 20:54
  • 人心

發生在大陸的一個真實的故事。

在國內某地,有一個女司機開著一輛~

滿載乘客的長途客車行馳在盤山公路上。

山間公路上三名持槍歹徙居然盯上

漂亮的女司機,強迫中巴停下,

要帶女司機下車去「玩玩」。

女司機情急呼救,全車乘客噤若寒蟬。

只有一中年瘦弱男子應聲奮起,

卻被打傷在地。這位男子氣極,

奮起大呼全車人制止暴行,卻無人響應,

任憑女司機被拖至山林草叢。

半個時辰後,三歹徒與衣衫不整的女司機

歸來回到車上。車又將行~~~

女司機要被打傷流血的瘦弱男子下車。

男子不肯,僵持起來。

"喂,你下車吧,我的車不拉你!"

中年男子急了,說:

「你這人怎麼不講道理,我還救你呢,難道我還錯嗎?」

「你救我?你救我什麼了?」

女司機矢口否認,引得幾個乘客竊笑。

中年男子氣極,恨自已身無大俠之力!

救人未救成,可也不該得此~~~

被驅逐下車的結果呀,他堅決不下。

「再說我買票了,我有權坐車!」

女司機揚起臉無情地說:「不下車,我就不開。」

沒想到的是,滿車剛才還對暴行熟視無睹的乘客們,卻如剛剛睡醒般,齊心協力地勸那男子下車:

「你快下去吧,我們還有事呢,耽擱不起!」

有幾位力大的乘客~

甚至想上前拖這中年男子下車,

使人想起莫泊桑筆下【羊脂球】的情節。

三個歹徒咧著嘴笑,得意地笑了。

其中有個黑皮無賴毫不知恥地說:

「哥們把她玩恣了!」

另外兩個歹徒也胡言亂語:

「她是我對象,關你屁事!」

一場爭吵,直到那男子的行李從車窗扔出,他隨後被推擠而下。

汽車又平穩地行駛在山路上,女司機掠了一下頭髮,按響了收音機。

車快到山頂,拐過彎去就要下山了,車左側是劈山開的路,右側是百丈懸崖。

汽車悄悄地加速了,女司機臉上十分平靜,

雙手緊握著方向盤,眼睛淌出晶瑩的淚水。

一歹徒似乎覺察到了什麼,說:

「慢點開,慢點開,你想幹什麼?"

女司機並不說話,車速越來越快。

歹徒企圖撲上去搶方向盤,

汽車卻像離弦的箭向懸崖衝去。

第二天,當地報紙報導:伏虎山區~

昨日發生慘禍,一中型巴士摔下山崖。

車上司機和十三名乘客無一生還。

半路被趕下車的中年人看到報紙哭了,
誰也不知道他哭什麼,為什麼哭?

現在你知道他為什麼哭了嗎?

若你身在當時的情境,你會不會~

也像那個中年人一樣挺身而出呢?

這才是人心,這才是正常的社會!

如果您收到別人分享給您的好文章,

不要吝嗇,您也可以繼續分享給好友,


 
當我們用心對人時;有心人將以熱情回報妳;

希望我們都是用心的人;也是有心的人!

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記得大手牽小手、教我一步步慢慢的走

現在讓我牽你的手、請你放心的走

記得你慈祥的笑容、慢慢溫暖在我心中

感謝你養育我、讓我變得成熟

不怕黑夜等候、現在換菩薩牽你的手

請你放心的跟祂走。

放下所有牽掛、帶著我的祝福

你永遠在我心中、現在換苦薩牽你的手

請你放心的跟祂走、放下所有牽掛

帶著我的祝福、我愛你、你永遠在我心中。

                

      

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在今天

我們的房子越來越大,但家庭越來越小

生活越來越方便,但時間越來越少

我們的學位越來越高,但常識越來越少

知識越來越多,但是判斷力卻越來越差

我們有更多的專家,但也有更多的問題

醫藥越來越好,健康越來越少

我們花費太多,歡笑太少

車開的太快,火氣也上來的更快

睡的太晚,閱讀太少,電視看太多

而且,禱告太少

我們所擁有的資產倍增,價值卻是遞減

我們說的太多,愛心太少,而且謊話連篇

我們學習如何經營生活,卻沒有建造生命

我們在生命中加增歲月,卻沒有在歲月中增長生命

我們有越來越高的建築,卻有越來越低的EQ

有更關廣的高速公路,卻有更狹窄的視野

我們花費的更多,但擁有的更少

我們買的更多,但享受的更少

我們可以登陸月球回來,卻無法拜訪對街的鄰居

我們可以征服外太空,卻無法掌控內心世界

我們可以分裂原子核,卻無法挪去心中的偏見

我們更多書寫,卻更少學習

更多計畫,卻更少成就

我們學會忙碌,卻學不會等候

我們的收入更高了,但道德更低了

更多休閒卻更少歡樂

更多食物卻更少營養

更多雙收入家庭,卻有更高的離婚率

更多千萬豪宅,卻也有更多破碎家庭

我建議在這樣的世代,你不要保留任何事情都等到特殊場合才做

因為你活著的每一天都是特殊場合

勤加閱讀,追求知識,欣賞自然美景,豐富生活

無需汲汲營營於生活需要

多與家人好友一起,享受喜歡的食物

到喜歡的地方遊覽

生命不只是存活,而是一連串愉快事件的鍊條

將你最喜歡的水晶高腳杯拿出來

不要把香水藏起來

想用的時候就用它吧

把「有一天」「將來的某一天」從你的字典裡刪除

現在就告訴你的家人,你有多愛他們

不要將會讓你歡笑和喜樂的事交付給未來

因為每一天、每一小時,每一分鐘

都是特別的

不要等到有一天

因為

等到某一天

你或許沒有機會了

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日前閱讀  當下,與你真誠相遇/曹中瑋

全書重點在完形諮商師的深刻省思

其中有一段讓gecko印象深刻的是

心理學家沃爾夫的五段式心路歷程比喻

曾在另一本書中閱讀過  這次將它摘錄出來------

1. 我沿著這條街走

   人行道上有一個洞

   我掉進洞裡

   我完了……我沒希望了

   這不是我的錯

   我要好久好久才能從洞裡爬出來

2. 我沿著這條街走

   人行道上有一個洞

   我裝做沒看到這個洞

   我又掉進洞裡

   我不敢相信自己又掉進同一個地方

   可是這並不是我的錯

   我還是花了許多時間才從洞裡爬出來

3. 我沿著這條街走

   人行道上有一個洞

   我看到這個洞了

   我又掉進洞裡……因為已經習慣了

   我張大眼睛

   知道自己在哪裡

   這是我的錯

   我馬上就從洞裡爬出來了

4. 我沿著這條街走

   人行道上有一個洞

   我繞過這個洞

5.我決定走另一條街

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保肝防癌大作戰-亞東醫院舉辦免費整合癌症篩檢

保肝防癌大作戰-亞東醫院舉辦免費整合癌症篩檢


亞東醫院將於1月24日星期天上午,舉辦「保肝防癌大作戰」----全程免費的整合性癌症篩檢。


凡年滿25歲以上的民眾,均可透過各種簡單的報名辦法,包括:電話、網路、傳真報名。


受檢者當天早上空腹,並攜帶健保卡及身分證,即可直接來本院接受多項癌症篩檢。


當天早上檢查過後,亞東醫院會提供給您早餐及精美小禮品,現場另有摸彩及有獎徵答活動。亞東醫院竭誠呼籲您一起來保肝防癌大作戰,健健康康過好年。


時  間:1/24 (週日)上午09:00-12:00


地  點:亞東紀念醫院一樓思源廳(板橋巿南雅南路二段21號)


參加資格:年滿25歲民眾 (須空腹並攜帶健保卡及身分證)


檢驗項目:


B型肝炎表面抗原、B型肝炎表面抗體


C型肝炎病毒抗體、肝癌檢查、肝功能


子宮頸抺片、乳房攝影與成人健檢 須符合健保資格


乳房超音波或腹部超音波 (限台北縣防癌協會會員)


報名專線:7728-2177、7728-2178


報名日期:1/4-1/20週一至週五 上午08:30-11:30、下午01:30-04:30


傳真報名:8966-5567(請填妥姓名、身分證字號、出生年月日及連絡電話)


網路報名:www.femh.org.tw 我要報名~1月24日活動


除提供早餐及精美小禮品外,現場還有摸彩及有獎徵答活動


歡迎社區民眾踴躍參加


主辦單位:亞東紀念醫院


指導單位:台北縣政府衛生局


協辦單位:台北縣防癌協會、乳癌防治基金會、板橋巿公所、樹林巿公所、土城巿公所


贊助單位:財團法人明倫社會福利慈善事業基金會

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牽掛著我的牽掛

  
   

你牽掛一個人時

 


你就會想她是不是也在牽掛你

 


其實

 


牽掛與被牽掛在我們的生命中是不可缺少的

 


因為喜歡才牽掛

 


因為這種牽掛是不知對方是否也在牽掛你

 


所以才會憂傷

 


用心去感受對方的牽掛

 


並且送上真誠的祝福

 


牽掛對方時

 


會有很美妙的聯想

 


有瞬間的甜美

 


牽掛包含著一種欣賞

 


也包含著愛的成分

 


相互牽掛會讓彼此在不知不覺中走進對方

 


會有一份和諧與默契使對方感動

 


牽掛是心靈散發出的一縷淡香

 


悠遠而綿長

 

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114日】針對我國邦交國海地於首都太子港發生芮氏規模7.0級強烈地震,造成慘重災情,紅十字會除於第一時間率先捐出美金5萬元協助災區緊急救援及賑濟之用,並於今(14)日上午發起募款呼籲。您可以透過中華民國紅十字會總會郵政劃撥1597-8888帳號,或華南銀行和平分行121-10-0072227帳號,或至中華民國紅十字會總會網站www.redcross.org.tw點選線上信用卡捐款,表達對於海地地震的協助。

紅十字會表示,海地是西半球最貧窮的國家,面對這突如其來的天災亟需外界援助。重建的路途長遠,需要我們大家不分彼此,不分海內外,秉持將心比心的同理心,不論金額多少,以實際的行動幫助身陷災難中無辜的民眾。

據了解,海地受地震影響,對內對外交通幾乎全部癱瘓,各國救難隊均先行於多明尼加集合後再行進入災區。紅十字會救難隊與台北巿國際搜救隊以及三軍總醫院所組成的搜救醫療團目前正集結待命,準備出動,預計最快將於今晚動身趕赴海地參與搜救行動

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一個人若不能保有一顆快樂的心境
那將是造成身心逐漸老化的源頭。
我常想著:
為什麼 知識愈學愈豐富 唯有快樂是愈來愈少了
人如果沒有經過痛苦 往往不知道快樂的可貴   
人如果沒有經過心靈探索 沒有經過人生的焠鍊 
也往往不知道真正的快樂是何物..。
 
許多不快樂的原因在於沒有認清自己
老是期待一些不可能達成的目標 給自己壓力
我們總是有一些不如意的事 但那只是佔一部份
並不是人生的全部哦。
小學生很可愛一個班裡有高的 瘦的 矮的 胖的
終於一年一度的運動會來囉 我們不談成績
只談:『天生我才必有用』。
雖然成績不理想 但我很高可打籃球。
雖然成績不理想 但我很矮卻跑很快。
雖然成績不理想 但我很胖可去拔河。
雖然成績不理想 但我很瘦卻跳很遠。
因此人人都是一塊好材料只是發揮地點不同而已
 
人生是一個緣 生命是喜悅的
很多的事情常常是一個緣的問題
如果我們對人生感到煩惱痛苦 是不是往內心
來找找看 想想看一定可以找出原因的 一定某個地方有心結 某一個地方執著了 把你的心束縛住了 仔細檢查我們的心找看看哪裡還有不平
是不是我們本來有很好的能力 很高的智慧
很好的運氣 讓這個不平的心擋住了。
 
有時想想 人生的一切只是活在『感覺』裡頭
這句話不知你有認同嗎 還是另有新解呢
因為我能洞悉這句話的涵義 所以自在許多了
為什麼說:『活在感覺』。
有錢沒錢 錢多錢少 幸不幸福 快不快樂
被毀謗被讚美...等等許多都是『感覺』。
 
境緣無好與醜 好醜在於心
生活中從『緣』的角度 慢慢體會生命的喜悅
緣生緣滅 緣起性空 歡喜接受任何境緣就能自在
 
人生就像一場夢 你又何必太心傷。
前世劇本今世忙 喜劇悲劇輪流上。
悲歡離合皆無常 有人出生有人往。
紫禁宮殿仍輝煌 歷代君王在何方。

 

         

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婚後女人不做怨婦三部曲 

 


女人靠抱怨來緩解壓力,如同男人靠煙酒來緩解壓力一樣,一不小心就會上癮,戒起來很難。


婚前,有著愛情的滋潤,很少有女孩會抱怨連天,但是,隨著婚姻生活的到來,柴米油鹽、孩子尿布使女人漸漸染上了抱怨的毛病。


不是抱怨男人沒時間,就是抱怨生活不如意,漸漸養成一種慣性,越想靠抱怨來達到自己的目的,卻往往失去了家庭的地位。


抱怨並不可怕,可怕的是一直不停地喋喋不休。


這樣的女人說起來還很會強詞奪理,抱怨仿佛是她們唯一的武器。


我們常常聽到她們這樣說:如果他好好地對我,我還會這麼抱怨嗎?


如果他能勤快一點,如果他能多賺一些錢,如果他能多陪陪我,我還至於這樣抱怨嗎?


結果,越想越生氣,越來越把抱怨當成一個武器。


結果,抱怨一出聲,孩子早就溜之大吉,老公早就不見了人影!


空留她自己在那喋喋不休,仿佛一個永遠也不滿足的機器一樣,一直抱怨著生活的不公平。


長此以往,不僅僅自己失去了應有的魅力,連家人都感到厭惡。


所以說,抱怨既是緩解壓力的武器,也是增加壓力的武器。


那麼,婚後怎樣才能減少抱怨呢?


首先,要把握好自己的心態,無論你是個全職主婦,還是職場媽媽,都要對現有的生活感恩!感謝生活帶給你的一切,包括快樂與不幸!


假設,你找了一個事業有成的老公,就意味著他沒有那麼多的時間來陪你,但你卻照樣享受了物質和光環的快樂。


假如,你找了一個平凡的老公,雖然沒有那麼成功的事業,但是你卻享受了他的時間,這就是一種快樂。


首先,從心態上端正態度,才能減少抱怨的發生。生活總是存在著各種幸運與不幸,抱怨只會讓自己越來越頹廢,卻不能解決任何問題。


就像那些整天把離婚掛在嘴邊的婦人,其實最不想離婚,而是靠離婚的抱怨來宣泄自己的不滿。結果,往往弄巧成拙!


所以說,抱怨是最愚蠢的做法。


其次,要學會一定的技巧。要知道婚姻並不是女人的全部,太閑會把自己置於一種深淵,會讓自己胡思亂想。


愛抱怨的女人,其實大部分都是太閑的原因,試想一下:如果每天都是過的那麼充實,哪還有時間去抱怨呢?


只因為,抱怨不但會浪費時間,也達不到一定的目的。


與其在那抱怨著,不如去實施一定的行為來使自己達到目的。


比如:抱怨男人的懶惰,那麼為什麼你一邊抱怨,還一邊在那替他幹活呢?這樣既沒有達到自己的目的,又使男人感到厭煩。


其實,最直接的方式就是拒絕幹一些活,比如:洗他的襪子、熨燙他的衣服,幾次以後,男人就會找不到乾凈的襪子,他也會主動去洗。


所以說,抱怨不是解決問題的直接方式,只會把自己至於被動。與其被動,不如主動出擊,這樣效果會更好。


最後,加強自己的修養。


一個有內涵和品位的女人是不會總是抱怨的,她知道抱怨會使自己的魅力下降。


雖然婚姻生活帶給自己很多的瑣事,但是依舊給自己很多的溫暖。


假設,遇到的男人不滿意,也不要抱怨連天,學會相互的溝通和包容,才是減少抱怨的捷徑。


修養不僅僅包括修養外表,更要修養內涵,豐富的家庭生活才是減少抱怨的主要環境。


而一個不把婚姻當成全部的女人,才會有自己的精彩人生,也會大大減少抱怨的發生!

 

 

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‧志工性質:行政暨活動志工

‧人數需求:20人(一般民眾與大專院校同學皆可報名,具備電腦能力)

‧服務期間:半年為一期

‧服務時段:週一至週五,上午9:00~下午17:00(排班制,半天一班)

‧服務內容:處理行政業務(例如:文書行政、文宣書籍整理、資訊交流、網站管理)及支援外部活動(例如:講座培訓課程執行、宣導活動支援),協助至校園、社區推廣並宣導心理衛生工作

‧服務地點:董氏基金會南部辦公室(雄市三民區大順二路468號8樓之2)

‧志工說明暨培訓課程:99年1月28日、1月29日二天0900-1200(暫)

‧報名方式:填妥報名表後傳真(07)385-3820或親洽董氏基金會南部辦公室,報名參加志工說明暨培訓課程,課程結束後安排面談時間,經面談通過後通知,正式成為董氏基金會心理衛生組志工。

‧注意事項:1.報名表及心理衛生組相關活動業務介紹可上董氏基金會心理衛生組網站瞭解(http://www.jtf.org.tw/psyche

2.依照服務時數發給志工服務時數證明,本會將不發給志工服務紀錄冊。

3.參加志工說明會暨培訓課程名額40人。

4.繳交報名表後請務必來電確認洽詢電話 (07)387-7851 黃先生

 

 

 

憂鬱症防治推廣工作需要你的加入

歡迎您報名參加基金會志工行列!

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張大春、小西瓜盼望您為環保公益盡心意!活動貼紙歡迎串連!

年終大掃除,舊書莫當垃圾丟,一通電話,好心叨相報,環保公益一次做完。「你清一本書,我捐一塊錢」,清越多,捐越多。大家一起為寒冷的社福募款加油打氣!

  心路基金會與茉莉書店合作的二手書募集活動,堂堂邁入第四年。為了凝聚各方愛心朋友的資源與心意,心路基金會與茉莉書店特別邀請知名文學作家張大春,以及小學堂長駐陪考小學生「小西瓜」,一同響應2010年的二手書募集活動!

  元月一日開始到 二月二十八日 止,民眾每捐一本二手書給茉莉書店,就會有一元的捐款進到心路的愛心帳戶,對民眾來說雖然只是趁著年終掃除清掉舊書,但是卻能將老書本化成新生命,將愛心的力量傳達給需要的人。您的家裡也有不要的舊書嗎?趁著年前大掃除讓舊書變成愛心,發送出去吧!

活動辦法
每清一本書,「茉莉二手書店」將為愛書人捐一塊錢給「心路基金會」,若愛書人願意將您所換取的書款全數捐出,茉莉立刻加碼,把此款項乘以1.3倍,擴大您的愛心!

活動時間
即日起至2010228日 止。

捐書地點(聯絡電話請見聯絡方式)
1.
茉莉二手書店各分店

2.
心路基金會各相關單位。
3.
若書籍超過一百本以上,請與茉莉二手書店各分店聯絡。

聯絡方式
1.
茉莉二手書店
台大店:(02)23692780
師大店:
(02)23682238
影音館:(02)23677419

2.心路基金會:(02)25929778轉公共事務部。

 

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“網絡男人可以相信嗎?”

    
           
 
“網絡男人可以相信嗎?”答:相信!


相信網上行走的男人,多數都是可以相信的,只是信在什麽程度?信在哪個層面?這得要由自己的思維去分析,去判斷。

  
網絡是一個虛擬的社區,卻是一個情感豐富的世界。


大凡在網上遊走,交朋結友者,不管是男人還是女人,我想都應該算是一個多情的人,最起碼算是一個感情豐富的人。


我們知道在現實生活中,只要你捨得精力與時間,捨得物質與金錢,要結交一些朋友是非常容易的,盡管不是交心的朋友,但只要他還在你身邊,或多或少都能給你一些幫助,即使不能給你一些實質性的幫助,也可以口頭說些讓人寬心的話。


就憑這一點,現實中的朋友就遠比網絡上的朋友強。


但為什麽我們還想在網上交一些明知遙不可及,卻願飛蛾赴火般付出的朋友呢?


我想那是因為內心隱藏著一份寂寞,一份不安分。


總想找一種感覺,一種在現實生活中找不到而內心又非常渴望的一種感覺。


有感情的付出,就想要求有感情的回報。


在付出與得到之間,就要探討結交的朋友是否優秀?最起碼是否可信?在這個付出與得到的過程,現實中受傷的尚且很多,網絡更是如此。


尤其多愁善感的女人,那便出現了“網絡中的男人可以相信嗎?”

   
其實,不用問網絡男人是否可信?這樣一問便有“網絡女人是否可信?”不可信的人總是不太優秀之人,不優秀的人有男人也有女人。


在網上行走的朋友,多數都是隱藏了自己的真實身份的,我們看到的那個人,不一定就是現實生活的那個人,甚至他在網上與現實差距很大。


壞人與好人的區分僅在於與你交往過程中的感覺,可感覺是好人的未必就是好人,感覺是壞人也未必就是壞人。


我認為,網絡中的朋友,不必去研究他是否是好人還是壞人?只要有著共同的語言,能交流心中想表達的情感,那就是一個不錯的朋友。

   
談到網絡男人是否可信?我的答案是可以相信的。


因為在網上行走幾年,交過不少異性網友,至今為止,還沒有遇上什麽所謂的壞人。


在網上能稱之為朋友的網友,我覺得他們都對我不錯,基本上是招之即來,揮之即走的那一種。當然我對他們來說,也是這樣的。


比如想聊天了,想玩遊戲了,或者是工作上遇上什麽問題需要幫忙解決什麽的,一般是發出邀請或被邀請,結束之後回歸自己的平淡生活。


我覺得交淡淡的朋友不需要了解他是否優秀?也無需去探究他是否可信?


在網上我覺得自己有時都是壞壞的,我想他們有時也是,所以有些話,有些承諾,有些贊賞,有些感動,不能當真。


但那並不是不相信,我說相信,是因它僅僅留存在網上,就像他這個朋友一樣。


相信他,就是相信自己,我從不懷疑他們說話時的誠意,但我決不會對他們存有幻想,因為我的交友原則僅止在網上相互取暖時。

   
其實,只要你對朋友的要求放在普通朋友這一層上,什麽都可以相信,相信他的誠意,相信他的贊美,相信他的祝福。


就像節日一到,留言欄裏留滿了節日祝福一樣,相信朋友們不會去懷疑貼圖朋友的誠意,而是有時間就及時回訪,並送上祝福吧?


我的意思就是想表達這樣一個觀點:在網絡世界交友,只交相互祝福的普通朋友,不用去懷疑對方是否可信   
 
   
不要因為寂寞而愛錯人

   
更不要因為愛錯人而寂寞一生

   
緣分是本書

   
翻得不經意會錯過,讀得太認真的會流淚!

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走進網絡的女人應該珍藏自己

 


在許多的網戀的故事裏,女人往往是受傷的那一個,尤其是在動了真情之後。
 

網絡是現代時尚的一個遊戲,在這個不成文的規則裏,誰動了情,誰用了心,就只有出局。


是的,女人在介入網絡的最初,很猶豫,很小心,設置了堅硬的厚厚的盾牌,來抵禦淒風苦雨。


隨著時間的遊走,淡去了小心,遺忘了猶豫,逐漸把整個身心投入,輕輕巧巧地做了對方的俘虜,女人的情愛也來得遲緩但卻持久。


當情感的風箏放飛在自己描繪的天空時,那個女人就迷失了自己。

  
當女人意識到情感開始升溫濃聚時,那虛虛的網的那端曾經甜言蜜語的人早已移走了視線,流去了熱情,親切早已成為過去的程式。


而失落,期盼的閘門打開,失去重心的風箏,散盡了張力的洪水,又會飄向何方,流到哪裏?
    

如果一個女人想放飛情感的風箏,首先要做好心理準備,有足夠粗的線,足夠長的情,可以抵禦狂風苦雨。


有的時候明明知道是假的,心裏偏偏放置不下。
    

怎麽可以把那纖纖情結輕易地放置於空空的網絡,怎麽就可以將自己的濃濃的情愫根植於虛虛的網線,明明知道許多的假設都是錯誤的命題。
    

聽窗外的幽幽的雨聲,綿綿悠悠的曲怎麽就化不開心頭的結下的憂愁,盡管月夜如水,淒清如夢。


長長的夜,靜靜的曲,點點的字來浸透心底的那份情感,讓憂傷的曲子把柔弱的心淋遍,洗盡。
    

網絡裏的女人,你做好準備嗎?


把心珍藏,把淚抹去,轉過身,你還是個絕美的女人。

 

 


 

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懂得珍惜身旁的就是最大的幸福!

 


有人說,自你一降生就有一份天定的緣為你而生;


然而人海茫茫,世界大千,生命苦短,

如何才能找到那份屬於你的固定的天緣?


找到那個完美的伴侶呢?
  

現代的人們總不能固守這份天緣,

不能以易逝青春和焦灼的心情去屏息靜候;


於是他(她)們常常是很勉強地接受了隨風而至的她(他),

卻又一遍遍地把她(他)和心目中完美的設想相比,

再一次次地失望。


他們不知道,懂得去珍惜身旁的和已經擁有的,

其實就是最大的幸福,最真的愛情。


如果有一份執著而持久的感情,和一份金玉其外但又瞬間即逝的感情,你寧願選擇哪一種?


世界上有許多出色的男人和美麗的女人,

然而真正屬於你的感情只有一份。


千萬不要因為別人的眼光而改變自己的摯愛。


千萬不要活在別人的眼光裏而失去了自己。


也永遠不要太貪心。感情不是夢想,就象一個笑話裏說的:

如果有誰認為世界上有十全十美的愛情,

那麽這個人不是詩人就是白癡。


所以,我們用心守候著屬於自己的並不驚天動地的愛情。


哲學家說:愛情就是當你知道他不是你崇拜的人,

而且明白他還存在著種種缺點時,卻依然選擇了他,

不曾因為他的缺點和弱點而拋棄他的全部。


是的,沒有一個愛人是完美的,

也沒有一份感情是毫無瑕疵的;

這才是真真切切的愛人和愛情。


什麽時候我們才能平心靜氣地想一想這些話,

想一想我們當年苦苦追求完美的可笑和天真呢?

如果有這樣一個人,他在你心目中是絕對完美的,

不曾有一絲的缺點,而你敬畏但又渴望親近他。

這種感覺不是叫“愛情”,而是叫“崇拜”。


崇拜需要創造一個偶像,就像圖騰之類沒血沒肉的東西。


而愛情不需要,愛情是真真切切可以用手去觸摸、

用心去體會的。


愛情是你明知他穿得像個土老帽,還願意和他出去示眾;


是你鄙視商人而他偏偏是個可愛的小商賈;


是你素有潔癖卻甘願為他洗油膩膩的飯盒、髒兮兮的球鞋。


“你不是最好的,但我只愛你!


”讀起這句話感覺就像一對滄桑過盡的老人,

手牽著手漫步在煦暖的陽光下,滿臉幸福地回憶著往事。

往事已遠,而追憶長留……

 


 

 

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200838,德噶禪修中心導師 詠給明就仁波切的新書「世界上最快樂的人」中文版在台正式上市,仁波切透過與美國威斯康辛大學大腦造像與行為科學實驗室的合作,以科學證明「禪定」能讓人獲得快樂,此書的出版同時獲得了廣大讀者的迴響;中文版發行橡樹林出版社與全德佛教事業機構藝文中心共同主辦「快樂的秘密與科學座談會」,會中邀請仁波切現身說法,為大家開示追求快樂的根本之道。

資料來源:http://www.chuan-der.com.tw/center_4_detail.php?sn=14

明就仁波切座談會前開示:

  相對於快樂,恐慌症主要是一種心裡上的恐懼感,當然也有身體上的不舒服
頭痛、頭暈、睡不著覺等等,如果試著對抗這種恐慌感是沒有用的,因為症狀只會越來越嚴重,當然我們也無需跟隨它,這也是不好的,這時應該如西藏諺語所說的「將毒藥轉為良藥」,意思就是只要懂得運用配方,即使是毒藥也能治病;同樣的道理,如果能夠運用恐慌症並配合禪修的技巧,那恐慌症就能幫助自己,而不僅是恐慌症而已沮喪、憂鬱等等的負面情緒,都能配合禪修技巧將之轉化,用來幫助自己。

  至於如何將恐慌症配合禪修,方法有三種:

第一種稱為「」,首先要接受恐慌,對恐慌感要有覺知看著它,一開始的時候會覺得恐慌感是很強大的,再往深一點看的時候,就會覺得恐慌感好像沒那麼巨大,並分成許多部份有些是念頭、有些是情緒、有些是感覺等等的多種組合,再往裡面看,就會發現恐慌感的本質清明的、寬闊的,甚至可以說是平靜的,這的確是恐慌症的本質。

第二種方法稱為「慈悲」,將慈悲運用在各種負面情緒上,如恐慌、焦慮等等。

第三種方法稱為「空性」,空性的練習能看透一切的負面情緒,任何的恐慌、焦慮與壓力等感受都能將之超越。在此講一個跟我父親有關的小故事,我的父親是烏金祖古仁波切,他的眼睛不太好,所以某天必須進行手術,但是醫生卻忘了麻醉,直到手術進行到一半時,醫生才發現原來沒上麻醉藥,後來人們問我父親,當時的感覺究竟如何?烏金祖古仁波切回答:「當時我透過疼痛在練習禪修。」

  之後我參加一個以禪修者作為觀察對象的實驗,實驗的主持人是李察
戴柏森教授(Dr. Richard Davidson),當時我並沒有特別的想去參加這個實驗,因為在藏傳佛教中有一種三昧耶戒律,其中有一項為「不可隨意展現內在的證悟」,但是有一些老師贊成我參加這個實驗,所以我就參加了這個計畫;在實驗中,我被放在一個叫做「F.M.R.I」的大機器裡、頭被固定住、要戴大耳機,嘴裡也要咬住一個儀器,就這樣不能動彈的待上一個半小時,工作人員們會發出一些例如「現在開始禪修。」、「現在停止」之類的指令,耳機裡同時會傳出一些噪音,如嬰兒的哭聲、尖叫聲等等;在我們的大腦裡有許多區域,禪修者在大腦前顎葉的部分會特別發達,不過當時我並不覺得自己有任何特別。(實驗證明,仁波切在禪定狀態時,其快樂指數是一般人的700%)

  對一般人而言,要如何擁有快樂?我認為有兩種方法:

第一個方法稱為「智慧的方法」,人有兩種痛苦:一為自然發生的痛苦、一為自己造作的痛苦;自然發生的痛苦是指衰老、死亡等等自然發生而無法避免的,另一種痛苦則大部分是由自己的心所製造的,這些造作的痛苦控制了我們的行為與人際關係,還有我們的生活與身體,由自己造作的痛苦可以說遠比自然的痛苦更痛苦,而對治的方法就是「認識」,認識痛苦是由自己所製造的這是屬於智慧的方法,

第二種則是屬於技巧的方法,也就是「止」的禪修或是「慈悲」的練習,這都有助於讓心更穩定與平靜,讓我們更有自信,達到這個目標之後,在禪修上才能更進一步,對事業、人際關係甚至健康都能有良好的助益。

  在此再重複一次四種快樂的方法:

第一種就是「安住於開放的當下」、

第二種則是慈悲觀

第三種則是專注於焦點

第四種則是觀想(也可稱之為一種想像)

第四種方法並不常用,主要以前三種方法為主。第一種方法「安住於開放的當下」,意思就是讓心自然的安住,雖然有很多干擾的念頭與情緒,但這些情緒活動其實都處於表層,一但深入觀看這些念頭,就會發現這些念頭其實是清明、開放與平靜的,這些就是心的本質,這麼棒的本質,我們卻無法見到;所以如果要見到這麼棒的本質,首先就是要練習「自然的安住」。第二種是「慈悲」,基本上人人都有慈悲,如何得知呢?所有的人都是想要得到快樂而不想要痛苦的,這其實就是慈悲的基礎,只是我們不知道如何用正確的方法達到,因此我們除了發展個人本身的想妄與欲求之外,也應為了他人的福祉而努力,我稱此為「雙贏」的情況,讓大家都是贏家。第三種則稱為「專注的禪修」,也可稱為「心的健身運動」,我們會上健身房鍛鍊身體,讓身體更健康,相於心的活動來說,我們的心都不夠安住,我稱之為「瘋猴子的心」這樣的心不斷的跳動,為了降伏這樣子的心,則需要心靈的運動,透過外相色相、聲音、香味等等的對境,讓心保持專注並練習禪修。

  在禪修的時候,腦部的快樂指數活動量是非常強的,而科學研究的數據顯示,禪修者在一般無禪修的狀況下,其腦部快樂指數也比無禪修經驗者為高;禪修者的情緒指數較一般人而言,是較為平衡的,當然禪修者也要面臨各種挑戰與生活上的問題,這些問題每個人都有,但是禪修者卻能保持一定的喜樂、平靜與穩定;最大的不同是,對於有禪修的人來說,當面臨痛苦與困難的時候,禪修者很容易將心帶入禪修中,因此較能平靜面對問題;而一般人就很容易被情緒牽引,所以禪修不僅僅是個宗教名相而已,更是可以親身體驗的快樂之道。

      

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2010一開年gecko就換新髮型

朋友說有點像Betty Boop

gecko受寵若驚

Betty可是我的偶像呢!

朋友說法也許太誇張

聽起來卻很受用

心情頓時high起來

索性連blog的圖片名稱都修改囉!

希望betty迷別生氣

因為我也是她的粉絲之一哦!

BETTY

Betty Boop,可愛教主

Betty Boop出生於1930年代,是由美國紐約Fleischer兄弟工作室所設計製造的卡通人物.Betty初期被創作一隻備有人身體的狗,主要扮演當時片中小狗Bimbo之女朋友的角色,而出道不久Betty迅即人氣急升,取代小狗Bimbo而成了多套作品之主角.Betty Boop

一個最具傳奇的動畫明星從1930年至今,一直持續著她獨特的品味與風格。

由漫畫家MAE FLEICHER依據當紅模特兒梅威斯特(MAE WEOT)的體形所創造,派拉蒙公司隨之將它拍攝成動畫片,且是第一部有聲電影。放映時在歐美形成一股流行風潮。BETTY這個可愛性感又迷人的娃娃,她的魅力來自于她性感天真、不成熟又世故的矛盾個性及她百變的萬種風情。

貝蒂娃娃 (Betty Boop) 這個可愛性感又迷人的娃娃,她最吸引人的魅力,來自于集許多美麗的矛盾于一身,既風騷却也天真,看似世故却仍有著孩子氣的行為。貝蒂娃娃 (Betty Boop) 就像許多女人一般,雖然已經長大了,每天穿得光鮮亮麗面對世事的同時,却仍保有小女孩的童心,這樣的認同感,也就成了貝蒂娃娃 (Betty Boop) 迷倒眾人的秘密。

貝蒂娃娃 (Betty Boop) 經歷過很多不同的角色經歷,如舞者、醫生、護士、歌手、飛行員、馬戲表演者及賽車手等等,至今經久不衰,迷倒萬眾,貝蒂娃娃 (Betty Boop) 的商品也不斷涌進,如 服飾、化妝品、貝蒂娃娃 (Betty Boop) 公仔、文具、皮具箱包、餐具、鐘錶及生活物品等等,貝蒂娃娃 (Betty Boop) 商品在歐美及日本、臺灣都大爲熱門。

貝蒂娃娃 (Betty Boop) 小檔案:

  • 誕生國家:美國
  • 誕生年月:193089
  • 星座:獅子座
  • 創建人:漫畫家麥科斯費雪 (Max Fleischer)
  • 性格:天真又性感、不成熟又世故的矛盾個性,熱愛時尚,打扮造型走在時代尖端

資料來源:http://www.europefashion.com.tw/index.php?pid=54&theme=BETTY

圖片來源:http://www.myclassiclyrics.com/artist_biographies/Betty_Boop_Biography.htm



 

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生活當中,經常發生雞同鴨講的狀況:孩子覺得父母難以溝通;老師驚詫學生缺乏家教;老人家感嘆世風日下、人心不古。當我們用著非常家常的語彙和人溝通時,有時竟會產生詞不達意的無力感,所以,有很多人因而養成讓人十分厭惡的口頭禪,在每句話之後,外加:「你懂我的意思嗎?」

前陣子,讀蔣勳《孤獨六講》,對其中的一段話,深表贊同。他說:「當我們用超出對話的角度去觀察語言,語言就會變成最驚人的人類行為學,遠比任何動物複雜,這裡還牽涉到很多人際關係。」

蔣勳想要表達的和我閱讀後的體會,也許根本南轅北轍,但我直覺這話便是我們之所以要強調語文教育的核心重點所在。文字絕不止於白紙黑字上的局限意義,字典可以幫我們查出字意,卻沒辦法讓我們洞悉由文字串成的一句、或一段話的多元及深層底蘊;往往必 須透過 老師的解說、同學的反覆討論及自己的深心體會,才能逐漸識透其豐富的意涵。這些學習過程,可以幫助我們在溝通時能逐漸了然看似簡單語言背後的複雜層次。

有時使用素樸簡淨的語言,表達相似的意思,卻見彼此臉紅脖子粗甚至氣急敗壞!黃春明的〈魚〉裡相互疼惜的祖孫二人為了一條掉落的魚憤而追打、對喊就是其中的典型。它間接說明了語言的歧義與細膩解讀的重要。譬如:同樣一句帶著驚嘆號的「死相!」是撒嬌,也可能是嗔怒,如果沒有注意發聲者的肢體語言,可能就會因錯解而要被控騷擾或被嫌不解風情。

舉個較有趣的例子:孫子問遠道而來的阿嬤:「天氣滿熱,要不要開個冷氣?」阿嬤可能並不以「要」或「不要」應答,而是說:「無要緊。」那麼,面對「無要緊。」的回答,孫子到底該不該開冷氣?我曾以此請教年輕一代的學生,大部分都說:「不要開啦!如果怕熱,她就會直接說啦。」這樣的答案顯然奠基在年輕世代直言無諱的習性上,但老一輩人的語言延展性可能出乎年輕人意料之外的枝蔓。「無要緊」三個字裡也許潛藏「沒關係!天氣雖熱,我還能忍耐。」的深層心意。如果不忍讓阿嬤忍耐炎熱,就應該開個冷氣,讓阿嬤舒適些。這是因為了解阿嬤節省成性,捨不得讓兒女開冷氣、浪費電。

但是,這樣的詮釋就全然無誤嗎?有無另一種可能阿嬤怕吹冷氣,但是揣摩孫子怕熱、想開冷氣的心情,不好意思殺風景,因為體貼,她情願忍耐的是畏寒的痛苦。這兩種答案到底何者才是正確,便考驗著孫子對阿嬤身體、個性或思考的理解程度,是一個測試默契的命題,也是考察孝心的尺規。對一句話的解讀可以看出你與阿嬤有多親?你真的認識你的阿嬤嗎?

所以,語言的延展性極強,解讀空間大、極多元,與它連結的變數無法勝數!因此,所謂的「準確度」跟觀察、關心、體貼關係甚密,有時反倒和一般所說的「知識」關聯較少。閱讀與寫作的練習有一大部分就是讓學生學會掌握這些「眉角」,看出或聽出所謂的「弦外之音」,它教我們認識牽涉到各項人際關係的「最驚人的人類行為學」。

(作者為國立台北教育大學語文與創作系教授)

資料來源: http://udn.com/NEWS/OPINION/OPI4/5342405.shtml  

gecko

含混不清的語意的確需要一些想像力才會懂

也許大家都習慣用「還好」「隨便」來表達意見

但什麼事都要用猜的  真的累人

練習「說清楚 講明白」才不會有誤會……

 

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《濟 公 活 佛 聖 訓》

今日不知明日事—愁什麼

兄弟姐妹皆同氣—爭什麼

死後一文帶不去—慳什麼

得便宜處失便宜—貪什麼

榮華富貴眼前花—傲什麼

世事如同棋一局—算什麼

 

一旦無常萬事休—忙什麼

虛言折盡平身福—謊什麼

治家勤儉勝求人—奢什麼

前世不修今受苦—怨什麼

一身都是修來的—求什麼

不禮爹娘禮世尊—敬什麼

兒孫自有兒孫福—憂什麼

 

人世難逢開口笑—苦什麼

舉頭三尺有神明—欺什麼

冤冤相報幾時休—結什麼

聰明反被聰明誤—巧什麼

是非到底見分明—辯什麼

         


 

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人與人之間相處,去除華麗的包裝、甜蜜的詞藻之後,能夠和血肉相搏的,只有「心靈」的能量。不論是朋友、師生、情人或夫妻之間,最幸福的事是兩個心靈能量旗鼓相當的人,撞擊出等量齊觀的人生視野。

交朋友,講的是「氣味相投」;論婚姻,重的是「門當戶對」。這些老掉牙的觀念,到現在還是有很多人在談。在為漫漫人生作規劃時,最幸福的事是甘心樂意挪出一個位置,讓對方可以無憂無懼地進駐到你的生命。

在茫茫人海中,要找到和自己個性、習性都相同的伴侶,實在並不容易。年輕時的我們,不管選擇什麼都不帶有任何的承諾與責任。很多事因為沒嘗試過,所以不知道好不好;於是不斷的選擇、放棄,然後再重新選擇。

有沒有想過,到底真正最幸福的事是什麼?不再年輕的我們,當真都可以「不在乎天長地久,只在乎曾經擁有」嗎? 每個人的心中,都有一座心靈能量的發電廠。依照個人心靈體質不同,擁有等級不同的能量。最幸福的事是必須找到在心靈上旗鼓相當的人,共同相處,才可以發展出加乘的能量,否則相互抵銷能量,將會毀滅彼此。

所以愛一個人不再只是憑感覺而已,還包括願意接納對方所有的好與不好。最幸福的事是在於我們能和某個人有一種永不變的親密關係。這是一種約定,經得起環境的變遷,也經得起人心的起伏。

唯有這種心靈契合的相處方式才是最幸福的事,彼此才能在日常生活的對待中,言之有物、食之有味,雙雙得意盡歡。愛情因為知道不能改變,所以在一開始時就要慎重選擇,選定之後,再不可輕言放棄。

談戀愛和找工作不同,工作可以轉換,身體適應就好;愛情若要轉換,心神耗盡,難以復原,徒增生活困擾。願上天賜福予你們每一個人,都能早日尋覓到這個永恆的伴侶。

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